Erster Arbeitstag nach dem Urlaub – so wird er nicht zur Stressfalle
Da saß sie nun vor mir, braungebrannt und mit einem Lächeln im Gesicht und hielt mir ihr Handy unter die Nase. Ich hatte mich mit meiner Freundin zum Kaffee verabredet, da wir beide gerade Urlaub hatten. „Siehst du, diese Dünen! Hätte gar nicht gedacht, dass es auch an der Nordsee so schön sein kann.“, sagte […]
Die 5 Grundbedürfnisse des Menschen und ihr Einfluss auf deinen Stress
Hast du schon einmal von der Bedürfnispyramide nach Maslow gehört? Drer Psychologe Abraham Maslow veröffentlichte bereits 1943 einen Aufsatz über die Hierarchie der Grundbedürfnisse des Menschen. Dabei geht es um die 5 elementaren Grundbedürfnisse des Menschen, die unsere Motivation für unser Handeln erklärt. In diesem Blogartikel werde ich dir die Bedürfnispyramide und die 5 Grundbedürfnisse […]