Den Stress in der Arbeit lassen – so geht’s!

Willst auch du deinen Stress in der Arbeit lassen? Dann findest du hier drei effektive Tipps, wie auch du harmonischen in den Feierabend starten kannst!

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Selbstorganisation im Job – darum ist diese Fähigkeit so wichtig!

In meinem letzten Blogartikel (der ein Gastbeitrag auf dem Blog "Stressfrei" von BIOHACKER.TEAM war) habe ich beschrieben, was Selbstmanagement (oder auch Selbstorganisation) eigentlich ist, und warum es dir hilft deinen Stress zu bewältigen. Daraus kann man schon die Wichtigkeit dieser Fähigkeit erkennen. Heute möchte ich noch mehr darauf eingehen, warum Selbstorganisation generell eine wichtige Rolle am Arbeitsplatz spielt. Selbstorganisation umfasst nicht nur Produktivitäts-Methoden…

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